みんチャレのチームから自動的に退出になってしまいました

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  下記の手順で禁煙チャレンジのチームを検索・参加することができます。 画面下中央の[チーム検索]をタップする Androidの場合は、右上の四角 □ が4つ並んだアイコンをタップし、[カテゴリーから探す]ページを表示させる 下にスクロールし、[公式チャレンジを探す]の中にある、3ヶ月禁煙チャレンジアイコンをタップする ご自身のチームを選び、参加する チームを探すことが難しい場合は、[詳細検索]からキーワードを入力して検索をする

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  みんチャレは、同じ目標を持った仲間同士でチームを組み、日々の禁煙状況を報告し合う習慣化アプリです。 行うことはシンプル。1日1回のチャレンジ送信（写真とコメントを送信すること）です。 ◼︎みんチャレを使うメリット 仲間と情報交換ができる アプリのチャットに禁煙に役立つ情報が届く 他人の目があることで、自分のモチベーションを保ちやすい 自分のその日の行動を言葉にして振り返ることで、禁煙の習慣化に効果がある チームに参加しながら禁煙に取り組む方が禁煙成功しやすい（過去のデータを参考） ...

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  禁煙する前は、誰でも不安になるものです。 しかし、禁煙が難しいのは、意志が弱いからではなく、ニコチン依存症（いわゆる中毒）になっているからです。 吸いたい気持ちになるのは、決してあなたのせいではありません。 今回は禁煙補助薬と、アプリ（みんチャレ）を使います。 みんチャレには、あなたと同じ禁煙に挑む仲間がたくさんいます。 そして困った時には頼れる禁煙の専門家と禁煙事務局メンバーがいます。 1人ではないので、安心してくださいね。