途中でタバコを吸ってしまった場合はどうなりますか?

途中でタバコを吸ってしまった場合はどうなりますか?

たとえ、吸ってしまっても大丈夫です。
また禁煙にトライしましょう!

禁煙の最大のコツは「成功するまでトライ」することです。
「禁煙した方が良い」と思う理由を書き出して目のつく場所に貼り出し、何度でもトライしてみましょう。

なお、定期報告の際は、禁煙できていなくても大丈夫ですので、今の状況についてご報告ください☘️

ついタバコを吸ってしまい、その後の対処法について知りたい方は『チャレンジ期間中に吸ってしまったら、どうしたらいい?』をご参照ください📕