みんチャレについて
みんチャレで何をすればいいの?禁煙開始ボタンとは?
みんチャレは、同じ目標を持った仲間同士でチームを組み、日々の禁煙状況を報告し合う習慣化アプリです。 行うことはシンプル。1日1回のチャレンジ送信(写真とコメントを送信すること)です。 ◼︎みんチャレを使うメリット 仲間と情報交換ができる アプリのチャットに禁煙に役立つ情報が届く 他人の目があることで、自分のモチベーションを保ちやすい 自分のその日の行動を言葉にして振り返ることで、禁煙の習慣化に効果がある チームに参加しながら禁煙に取り組む方が禁煙成功しやすい(過去のデータを参考) ...
合併/プラスワンチームとはなんですか?
合併とは? チームメンバーが少なくなったチームは、不定期に自動で合併が行われます。 一緒に禁煙を頑張っているメンバーに、悩みや上手くできたことなどを話して、よりたくさんの情報交換を行いましょう! 合併の2〜3日前にアプリやメールにてお知らせが届きますので、ご確認ください。 プラスワンチームとは? 今いるチームはそのままでもOK! 新たなチームで他の仲間と一緒にチャレンジをしてみたい方は、プラスワンでチームに参加することができます✨ ...
みんチャレのチームから自動的に退出になってしまいました
みんチャレのチーム内で活動(チャレンジ投稿、コメント、スタンプ)がない日が『15日間』続くと、幽霊部員となりチームから自動退出してしまいます。 退出後は、ご自身で空いているチームに参加したり、プラスワンチームの制度を使ったりして、どこかのチームに参加しましょう。
みんチャレのチームを探す方法を教えてください
下記の手順で禁煙チャレンジのチームを検索・参加することができます。 画面下中央の[チーム検索]をタップする Androidの場合は、[チーム検索] → 右上の四角 □ が4つ並んだアイコンをタップ → [カテゴリーから探す] ページを表示させる 下にスクロールし、[公式チャレンジを探す]の中にある、3ヶ月禁煙チャレンジアイコンをタップする チーム一覧が表示されるので、メールに記載のあるご自身のチームを選び、参加する ★ ...
みんチャレインストール、チーム参加方法が知りたい
はじめに チーム参加には、「あなた様専用URL」の記載されたメールがお手元に届いている必要があります。 ※メールが届いている人のみ、この先にお進みください。 チーム参加の手順 1. 専用の入り口にアクセス お手持ちのスマートフォンより、メールに記載のURL(ユーザー様毎に違うURLが発行されています)をタップしてください。 2. みんチャレをインストール インストール画面が表示されるので、インストールを進めましょう。 ⚠️初めてみんチャレをインストールする方のみインストール画面が表示されます。 ...